Ofick D'Sensei

  1. Tersenyum Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan tidak percaya diri. Anda tidak hanya tersenyum jika anda merasa senang dan percaya diri, sebaliknya anda bisa tersenyum untuk membuat diri anda merasa lebih baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum. Tersenyum lebih dari sekedar menunjukkan ekspresi pada wajah anda. Tersenyum melepaskan hormon endorphin yang membuat anda merasa lebih baik, meningkatkan sirkulasi darah di wajah anda, membuat anda merasa nyaman dengan diri anda sendiri dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri anda. Anda juga akan tampak lebih percaya diri di hadapan orang lain ketika anda tersenyum. 2. Tatap Mata Lawan Bicara Anda Sama halnya dengan tersenyum, tataplah mata semua orang di dalam ruangan. Berikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan membalas senyuman anda; dan senyum yang diberikan orang lain dapat ...

  Apa itu stres? apa penyebab stres, serta bagaimana cara menghilang stres? semua hal yang berkaitan dengan stres akan kita bahas dalam artikel ini. Semua orang yang hidup di dunia ini pasti pernah mengalami stres, namun dengan tingkatan yang berbeda tentunya, ada yang hanya mengalami stres ringan ada pula yang mengalami stres berat, tergantung dari tingkat permasalahan yang dihadapi dan bagaimana cara menyikapinya. ok langsung saja, mari kita bahas dari dari awal, mulai dari definisi stres itu sendir Apa itu Stres? Stres adalah tekanan atau beban pikiran yang melebihi batas kemampuan pikiran kita, akibatnya tindakan kita menjadi tidak terkontrol dan biasanya seseorang yang mengalami stres, pikirannya menjadi labil, mudah tersinggung, mudah marah dsb. Sedangkan menurut artikel yang saya baca di situs wikipedia , defini stres adalah sebagai berikut : "Stres adalah suatu kondisi anda yang dinamis saat seorang individu dihadapkan pada peluang, tuntutan,...

    Kebanyakan dari Anda pasti sudah tahu bahwa menjadi profesional dalm dunia kerja sangatlah penting untuk kesuksesan karir. Tapi apa sebenarnya yang dimaksud dengan profesionalisme? Apa saja tips untuk menjadi seseorang yang profesional? Berikut 10 aturan mengenai profesionalisme yang perlu Anda tahu. 1. Perhatikan mengenai norma budaya dalam organisasi Anda dan ikutilah Dalam artikel " 10 Hal yang Dapat Merusak Karir Anda ," telah dibahas bahwa sebenarnya profesionalisme adalah sebuah kata yang sangat relatif dan semua itu tergantung dari lingkungan kerja Anda. Perhatikan bagaimana orang lain bekerja dalam organisasi Anda, Anda akan melihat "oh, begini cara kerja di sini." Sebagai contoh, Anda mungkin akan memperhatikan bahwa semua orang tiba tepat waktu di meeting, mereka mengatur suara mereka jika yang lain sedang telepon, dan seterusnya. Ini adalah sinyal-sinyal penting bahwa An...

1. Menarik Napas Dalam-dalam Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan. 2. Buatlah Jurnal. Catharine M. Cox, seorang penulis buku, pernah mempelajari kebiasaan 300 orang jenius – seperti Isaac Newton, Einstein, dan Thomas Jefferson – dan menemukan bahwa semua orang jenius tersebut merupakan penulis jurnal atau buku harian yang rajin. Juga, ingatlah bahwa Thomas Edison menulis 3 juta halaman catatan, surat, dan pemikiran pribadinya dalam ratusan jurnal pribadi sepanjang hidupnya. 3. Belajarlah Sebanyak Mungkin. Ketika kita mempelajari hal-hal baru, kita menciptakan bagian aliran arus syaraf baru dalam otak kita. Orang yang “pintar” adalah seseorang yang memiliki aliran arus...

  Bagaimana caranya agar nilai rapor mata pelajaran di sekolah hasilnya baik dan bagus sehingga syukur-syukur bisa menjadi juara kelas ? Ikuti tips di bawah ini yang didasarkan pada sebuah pengalaman nyata bertahun-tahun dari berbagai sumber.  Perlu untuk digaris-bawahi, tak dibutuhkan otak yang pintar atau jenius untuk mendapatkan nilai yang bagus di sekolah ataupun untuk menjadi seorang juara kelas. Seseorang yang kemampuan otaknya biasa-biasa saja akan bisa memperoleh hasil yang bagus asalkan ia memiliki niat, kemauan, maupun sikap yang tepat dalam mewujudkan ambisinya. Senangi dulu pelajaran  yang diharapkan nilainya bagus. Tanpa menyenangi pelajaran tersebut, maka hasil yang diperoleh melalui belajar tidak akan maksimal. Paling tidak, jangan sampai membenci pelajarannya. Hal ini karena akan tidak mungkin seseorang bisa betah lama-lama belajar materi suatu mata pelajaran yang dibencinya, apalagi untuk memahaminya. Untuk menjadi seorang juara ke...

  Kita sering mendengar dua kata ini, motivational speaker. Seseorang berbicara di depan audience, dengan cara bicara yang amat meyakinkan, membuat semua orang terkesima, dan bisa merubah hidup para pendengarnya. Bagaimana mereka bisa melakukannya? Berikut adalah teknik yang paling umum digunakan oleh para motivational spekaer. LANGKAH PERTAMA Pertama dan paling penting: Buatlah audience merasa nyaman dengan pernyataan atau ungkapan yang kurang lebih berbunyi: "I AM OK, YOU ARE OK". "Saya senang sekali bisa bersama di ruangan ini, dengan sekelompok orang yang cerdas, pandai dan brilian!" Jangan bicarakan tentang subyek atau topik utama. LANGKAH KEDUA Mulailah berbicara dari sebuah titik yang disebut dengan "titik kesepahaman". Titik ini adalah sebuah cara pandang, atau persepsi, atau pemahaman di mana setiap orang akan mengatakan atau merasakan: "Ya! Memang begitulah adanya." "Cinta, adalah salah satu hal paling berhar...

  (Sesuai permintaan, tips ini sedikit melenceng dari soal bicara, tapi tak sepenuhnya.) Anda mungkin ingat langkah-langkah raksasanya Tung Desem Waringin. Pada intinya, setiap Kita adalah raksasa. Bukanlah Kita hanya memiliki raksasa di dalam diri, lebih dari itu, setiap Kita adalah raksasa-raksasa yang berdiri. Sayangnya, masih berkacamata kuda dengan hati yang terkantuk atau terkunci. Itu semua relatif saja sifatnya. Bandingkanlah diri Kita dengan alam semesta, apalah artinya diri ini. Tapi bandingkan dengan kuman dan bakteri, Kita adalah raksasa-raksasa di sini. Berikut ini adalah terjemahan bebas dari tips motivasinya Chuck Gallozzi. 'Keraksasaan' Kita bukanlah sesuatu yang Kita capai, sebab Ia sudah ada dari sononya. Kata orang Melayu, Kita adalah raksasa sejak semula jadi. Raksasa itu adalah apa yang dibangkitkan dari dalam dan kemudian menjadi jati diri. SENYUM Untuk membangkitkannya, ada langkah awal yang mungkin terlalu mudah dilakukan. Tapi janganla...

  Terjemahan bebas dari materi oleh Paul Evans Alasan nomor satu yang sering Saya dengar, tentang penolakan orang untuk berbicara di depan publik adalah, "Emangnya Saya ini siapa, bicara di depan audience ini? Saya bukan siapa-siapa." Pertama, Andalah orang yang harus berbicara jika Anda MENGINGINKANNYA. Setiap pembicara profesional memulainya di tingkat nol. Hanya saja, mereka melakukan satu hal: Mereka memutuskan untuk bicara. Mereka memutuskan untuk menjadi pembicara. Suatu hari mereka mengatakan pada dirinya sendiri, "Saya akan menjadi expert dalam bidang..." Dan memang itulah yang mereka capai. Anda bisa menjadi expert hanya untuk satu hari, jika Anda memang mau. Jadilah ORANG ITU untuk subyek tertentu. Pelajari. Serap semaksimal mungkin. Jika kita bicara iklan, ORANG ITU adalah Basuki atau Deddy Mizwar; Bicara pemasaran, ORANG ITU adalah Hermawan Kertajaya atau Rhenald Kasali; Bicara kesehatan seksual, ORANG ITU adalah Naek L Tobing; Jika kit...

ENGKAU TURUN KE DUNIA DIBERI TUBUH Engkau mencintainya atau tidak mencintainya, ia diperuntukkan bagi hidupmu. Jadi terimalah. Apa yang berarti adalah apa yang ada di dalam. ENGKAU AKAN DIHADAPKAN PADA PELAJARAN Hidup adalah pengalaman belajar yang ajeg, di mana setiap hari adalah kesempatan untuk belajar lebih banyak. Semua pelajaran itu, diciptakan khusus hanya untukmu. Mempelajarinya adalah kunci untuk menemukan arti dan relevansi bagi hidupmu. TIDAK ADA YANG SALAH Yang ada hanya pelajaran. Perjalananmu adalah menuju kebijaksanaan. Tidak semuanya akan sesuai dengan keinginanmu. Semangat adalah obat untuk penghakiman pada diri sendiri. Memaafkan adalah penghapusan beban emosi. Etika, integritas dan tawa adalah pusatnya. PELAJARAN AKAN TERUS DIULANG SAMPAI ENGKAU BELAJAR Masalah dan tantangan, iritasi dan frustrasi adalah pelajaran. Kesadaran, kesabaran dan penerimaan diri adalah prasyarat. Menyalahkan selain diri sendiri adalah penghindaran dan penolakan. Perubahan ...

Dari materi oleh: Kevin J Murphy Effective Listening Institute http://www.indodigest.com/indonesia-special-article-48.html "Tuhan memberi kita dua telinga dan satu mulut, supaya kita mendengar dua kali lebih banyak daripada berbicara." -- N.N. -- "When I am getting ready to reason with a man, I spend one-third of my time thinking about myself and what I am going to say and two-thirds about him and what he is going to say." -- Abraham Lincoln -- Pernahkan Anda mendengar ini: "Pembicara yang baik adalah pendengar yang terbaik."? Mendengar, ternyata bukan hanya "masuk kiri keluar kanan" atau sebaliknya. Mendengar ternyata benar-benar mencoba memahami apa yang dikatakan orang lain. Mendengar adalah sebuah proses serius yang tidak bisa dilakukan hanya dengan mengandalkan kebiasaan, refleks atau insting. Mendengar adalah upaya untuk menghubungkan titik-titik yang kadangkala menyatakan pesan-pesan yang tersembunyi. Stephen Covey si penga...